Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 106.17g | Carbs: 88.93g.
Breakfast: Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Нам Ням Отварное Филе Индейки, Рис Вареный. Dinner: Veg's Тофу с Грибами, Оливковое Масло, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|