Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
78.7 kg
Lost so far: 43.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 39.50g | Carbs: 92.31g.
Breakfast: Помидоры, Пышкейк Паровой Бисквит, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Генеральские Колбасы Сосиски Классические со Сливками, Campina Сливки Порционные. Lunch: Гулливер Капуста Тушеная, Гулливер Котлеты Куриные Жареные. Dinner: Oreo Мороженое Oreo в Глазури с Печеньем Oreo. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisovayulia2001's Weight History
|