Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2108 kcal
|
Fat: 105.71g | Prot: 86.94g | Carbs: 201.93g.
Breakfast: Свитлогорье Творожный Сырок с Твердым Сыром Palermo в Молочном Шоколаде, Грабли Рис с Овощами. Lunch: Сало, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: СВШ Шаурма с Курицей Мини, Грабли Рис с Овощами. Snacks/Other: ВкусВилл Сырники Творожные со Сметаной . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin_k21's Weight History
|