Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 65.19g | Carbs: 253.09g.
Breakfast: Конфета, Чай, Конфета, Сыр, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Сахар. Lunch: Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Барс Свинина Тушеная, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Dinner: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Домик в деревне Кефир 1%, Семена Льна, Жареное Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Сметана. Snacks/Other: Чай, Конфета, Савушкин Хуторок Творожок. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|