Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
99.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 63.20g | Carbs: 181.31g.
Breakfast: Зареченский Продукт Соус Краснодарский, Скалка Пирожок с Вишней, Капучино, Стародворские Пельмени Пельмени Медвежье Ушко. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик. Dinner: Фруто Няня Морс из Клюквы и Малины, Дубки Колбаса , Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Global Village Зелёный Горошек, Счастливое Детство Кефир 1%, Растительное Масло, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olchonok999's Weight History
|