Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
97.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 81.83g | Carbs: 154.09g.
Breakfast: Светаево Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пекинская Капуста, Помидоры, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Сады Придонья Сок, Ряба Майонез Провансаль, Рис Отварной, Черкизово Сосиски Подкопчённые с Беконом, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikonovaaleksandra0801's Weight History
|