Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
96.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 82.72g | Prot: 81.16g | Carbs: 138.80g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Лианозовское Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Пюре, Куриные бёдра. Dinner: SOJ Hercules Bar с Кокосом, Лианозовское Молоко 3,2%. Snacks/Other: Курага, Киви, Good Food Кешью Сушеный. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikonovaaleksandra0801's Weight History
|