Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
79.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 85.23g | Prot: 96.74g | Carbs: 74.79g.
Breakfast: Alpro Vanilla Plombir, Кофе, Snaq Fabriq Snaqer, Банан. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Яичница. Dinner: Слобода Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Кокосовый «Гранат-Малина», Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Metagravity's Weight History
|