Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
634 kcal
|
Fat: 35.86g | Prot: 24.12g | Carbs: 56.25g.
Breakfast: Сахар, Жареное Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Авокадо Авокадо, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. Lunch: Сахар. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|