Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
72 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 84.25g | Prot: 58.27g | Carbs: 99.55g.
Breakfast: Виктория Рулет с Творожным Кремом, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Слобода Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом, Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|