Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 58.70g | Carbs: 94.37g.
Breakfast: Умный Выбор Карпаччо, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Макфа Паутинка Макароны, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Макдональдс Капучино. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubopytstvo's Weight History
|