|
ура! подарок себе на день рождения!
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 82.97g | Prot: 50.62g | Carbs: 253.33g.
Breakfast: Pobeda 100% Charged Молочный Шоколад без Сахара, Кофе, Экстра Овсяные Хлопья, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Голден Яблоко . Lunch: Теремок Сметанник, Теремок Капучино, Теремок Квас Хлебный , Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Валенсия Торт Сметанник с Вишней, Американо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|