Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 67.78g | Prot: 106.37g | Carbs: 110.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мёд, Творог 5%, Лукашинские Морковка по-Корейски . Lunch: Куриные Наггетсы, Огурец (без Кожуры). Dinner: Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%, Meat House Чипсы Мясные "Классические" . Snacks/Other: Китайская Капуста, Orion Чокопай, Orion Чокопай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tarelochka's Weight History
|