Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 65.15g | Prot: 104.78g | Carbs: 53.25g.
Breakfast: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Тильзитер, Кальве Неаполитанский Кетчуп, Сазан Жареный. Lunch: Вареное Яйцо, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Тефтели с Рисом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|