|
нахуй шавуху 🤡
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 51.45g | Carbs: 143.19g.
Breakfast: Coffee, Планета Витаминов Жимолость. Lunch: Емелюшка Салат из Моркови, Петелинка Голень Куриная с Кожей. Dinner: Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Wellness Суп Спаржа. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Село Зелёное Кефир 1%, Essen Десерт с Карамелью и Кранчами, Яшкино Рулет Бисквитный. more...
|
|
1575 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 9 minutes, Cleaning - 20 minutes, Gym - 5 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 5 hours and 44 minutes. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lolanonelolya's Weight History
|