Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 57.55g | Carbs: 151.66g.
Breakfast: Самокат Ветчина из Индейки, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Славянка Супер Степ, Сахар, Короваево Молоко 3,2%, Fit Feel Сироп Финиковый, Самокат Творог 5%. Lunch: Сарафаново Био Йогурт 3,1% Клубника. Dinner: Фасоль Стручковая, Гречка с Маслом, Цветная Капуста, Шампиньоны в Сметане. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Соленые Огурцы с Укропом, Морковь, Господарочка Кабачки Маринованные, для Всей Семьи Молоко 2,5%, Славянка Конфеты Супер Степ, Самокат Ветчина из Индейки, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angela_a5's Weight History
|