Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
101.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 84.34g | Prot: 85.00g | Carbs: 145.84g.
Breakfast: Кореновское Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Беларусь Сыр Беларусь Экстра 46%, Патрик и Мари Хлеб Альпийский. Lunch: Помидоры, Картофельное Пюре, Печеночные Оладьи, Курица (Жареная в Панировке). Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Беларусь Сыр Беларусь Экстра 46%, Патрик и Мари Хлеб Альпийский. Snacks/Other: Bounty Bounty , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Шармель Пастила Клюквенная, Кореновское Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
luydmilla's Weight History
|