Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
118.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 148.81g | Carbs: 160.73g.
Breakfast: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Бон Матин Сыр Творожный, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Два Капитана Форель Слабосоленая, 1Овсяноблин. Lunch: Кофе (Эспрессо), Bounty Bounty , Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная грудка с соевым. Dinner: Борщ. Snacks/Other: 2Курогрудь, Квашеная Капуста, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|