|
За месяц скинуто 2,6! Считаю это неплохим началом 💪 продолжаем дальше двигаться к цели!
|
98.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
760 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 50.98g | Carbs: 33.10g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Брынза, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Сухари, Кофе с Молоком, Дым Дымыч Колбаса Фирменная. Lunch: Солянка Сборная Мясная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksu-1234's Weight History
|