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200gr sur un week-end qui comprend Fajitas le samedi soir et journée Sandwich le dimanche ça l'fait ! 👌
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117.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1820 kcal
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Fat: 51.56g | Prot: 68.10g | Carbs: 268.48g.
Breakfast: Douceur du Verger Compote Pomme Fraise , Confitures et Conserves, Bridelight Beurre 15%, Marque Repère Petits Pains Grillés au Froment. Lunch: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Cracotte Cracotte au Froment, Aldi Vinaigre Balsamique , Amora Moutarde Mi-Forte , Oignons Rouges, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Lasagne. Dinner: Pomme, Amora Moutarde Mi-Forte , Aldi Vinaigre Balsamique , Oignons Rouges, Tomate Cœur de Bœuf, Navet Cuit, Carottes Cuites, Monoprix Bio Biscottes Complètes . Snacks/Other: Bjorg Galettes de Riz Complet, Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille , Nestlé Fitness Miel et Amandes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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