Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
67 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 72.68g | Prot: 70.40g | Carbs: 197.21g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Винегрет. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Коллекция Ретро Икра Кабачковая, Мультизерновой Хлеб, Яйцо. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Рыба Хит Чебак, Мультизерновой Хлеб, Коллекция Ретро Икра Кабачковая. more...
|
|
1780 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|