Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 73.05g | Carbs: 151.33g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Творожная Запеканка с Манкой, Сахар, Коломенское Хлеб Ароматный. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перловка Отварная, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Dinner: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: King Манго Сушёное без Сахара, Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinusichka's Weight History
|