Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
75 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 109.77g | Carbs: 168.12g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Банан, ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Свежий Ряд Сулугуни 45%, Мистраль Гречка, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Картошка Печеная, Домик в деревне Кефир 1%, Куриные Голени с Кожей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|