|
Вчера был жор и Раки!
Но утром была круговая.
|
67.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2577 kcal
|
Fat: 107.68g | Prot: 140.52g | Carbs: 260.24g.
Breakfast: Семушка Чернослив с Косточкой, Овсяная Каша на Воде, Konoplektika Ядра Конопли Очищенные, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Arivera Семена Льна. Lunch: Маркет Перекресток Абрикосы Сушеные, Galbani Сыр Моцарелла, Рис Вареный, Карусель Салат Весенний. Dinner: Зеленое Яблоко, Пятерочка Груша Конференция, Табрис Крыло на Мангале. Snacks/Other: Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Foodart Ягоды Годжи, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Foodart Ягоды Годжи, Маркет Перекресток Абрикосы Сушеные, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_AllStars_'s Weight History
|