Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 54.27g | Prot: 99.54g | Carbs: 121.18g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Яйцо (Целое), Система Глобус Хлебушек Вятский Зерновой, Авокадо Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Leader Del Gusto Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Здрава Масло Подсолнечное Рафинированное , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Вожгалы Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaGera1261263's Weight History
|