Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
58 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 68.48g | Carbs: 134.40g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Блины с Курицей и Яйцом. Lunch: ВкусВилл Сыр Греко с Паприкой, Помидоры, Перловка Отварная, Курица Вареная. Dinner: St. Dalfour Джем-Ассорти из Четырёх Ягод, Рузский Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|