|
Я водяной...
|
89.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2101 kcal
|
Fat: 101.21g | Prot: 144.51g | Carbs: 144.16g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Реми Пирожок по-Корейски с Курицей, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Голден Яблоко , Морковь, Капуста Тушеная, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо. Dinner: Сметана , Творог 5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
papay1986's Weight History
|