Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
77.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 77.65g | Carbs: 110.32g.
Breakfast: Финик, Молоко, Вареное Яйцо, Черноплодная Рябина, Творог 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Dinner: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Swetlana Zaikina 888's Weight History
|