Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
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80 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1658 kcal
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Fat: 27.80g | Prot: 83.50g | Carbs: 107.20g.
Breakfast: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 황성주 생식플 러스. Lunch: 파리바게트 스틱소보루, 예쁘레드 당근케이크 파운드, 도미노 (Domino's) 블랙앵거스 스테이크. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Nio Hwang's Weight History
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