|
Ползём вниз😉
|
155.9 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 82.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 74.33g | Prot: 160.92g | Carbs: 38.01g.
Lunch: Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Свинина, Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 0,5%, Paulig Кофе Зерновой, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные «Молодецкие». Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Paulig Кофе Зерновой, Магнит Чеснок , Волжанка Хлеб Ржано-Пшеничный, Приготовленный Лосось. Snacks/Other: Mister Zero Rocky Muffin без Сахара Шоколад и Фундук, Paulig Кофе Зерновой, Parmalat Молоко 0,5%, Paulig Кофе Зерновой, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goofyblunt's Weight History
|