Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
80.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4447 kcal
|
Fat: 190.49g | Prot: 156.65g | Carbs: 537.92g.
Breakfast: Pudliszki Ketchup Pikantny, Chleb, Szubryt Galaretka Wieprzowa. Lunch: Ogórki Konserwowe, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Dinner: Pudliszki Ketchup Pikantny, Społem Majonez Kielecki, Szynka, Jabłko, Natura Food Peanut Butter, Dżemy i Konfitury, Miód, Chleb. Snacks/Other: Cheetos Chrupki o Smaku Pizzy, Mlekpol Mleko 3,2%, Cukier, Miód, Banan, Murzynek. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|