Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 61.37g | Carbs: 135.42g.
Breakfast: Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Mocerino Farina di Arachidi, Banana, Eurospin Latte Proteico, Caffè Espresso, Instant Oats Natural, Dietor My Dietor, Bicarbonato di Sodio. Lunch: Coop Verdure Miste Pastellate Surgelate, Effesalumi SAS Tondoli di Pollo, Strada del Gusto Mini Cannoli, Eurospin Caciocavallo Silano Dop, Regione che Vai Girasoli alla Carne Salada del Trentino. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minteyer's Weight History
|