Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
46.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 82.92g | Carbs: 179.88g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Albume d'uovo, Del Colle Farina di Avena, Banana. Lunch: Scotti Gallette di Riso , Asparagi, Albume d'uovo. Dinner: Patate, Petto di Pollo. Snacks/Other: Fiocchi d'Avena, Scotti Gallette di Riso , Prozis Burro di Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fiocchi d'Avena. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
FrancescaContro's Weight History
|