Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
90.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 71.39g | Carbs: 77.71g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Nestle Nuts Mini, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Ржаной Край Хлеб Ржаной. Lunch: Экомилк Сметана Сливочная 20%, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinaaliyeva067's Weight History
|