Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 78.56g | Prot: 121.59g | Carbs: 151.72g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Snickers Minis, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Командор Сухарики К Супу, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Авокадо Авокадо Хасс, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Other: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, SPAR Сырники Домашние, Сметана 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|