Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
37.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 49.54g | Carbs: 69.16g.
Breakfast: Магнит Калачеевский Сыр Твердый 45%, Белорусское Масло Сливочное, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Кофе, Даниссимо Драже Хрустящие Шарики с Ягодным Вкусом, Даниссимо Фантазия. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Магнит Калачеевский Сыр Твердый 45%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Green Ray Красная Фасоль Крупная , Яичный Омлет. Dinner: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Редис, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмар Отварной, Norven Креветки Вареные Охлажденные. Snacks/Other: Джанкойское Молоко Масса Сырковая Сладкая с Ванилином. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|