Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 73.87g | Carbs: 120.36g.
Breakfast: Красная Фасоль (Консервированная), Бекон (Жареный), Авокадо, Пекарня Дражина Французская Булка, Омлет или Яичница. Lunch: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Форель. Dinner: Пиво, Фисташки. Snacks/Other: Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|