Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
141 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
592 kcal
|
Fat: 33.09g | Prot: 17.51g | Carbs: 54.17g.
Breakfast: Хлебец, Хлебец, Домик в деревне Молоко 2,5%, Быстров Овсяная Каша без Варки Лесные Ягоды с Молоком, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Сливочное Масло, Хлебец. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|