Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 37.55g | Carbs: 127.47g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Грейпфрут , Bounty Bounty , Шаурма. Dinner: Кефир (Обезжиренный), Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Snacks/Other: Мария Печенье, Мария Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|