Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
102.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2645 kcal
|
Fat: 73.97g | Prot: 151.16g | Carbs: 349.00g.
Breakfast: Салат Овощной, Овощная Семейка Фасоль Печёная по-Домашнему, Макароны Отварные. Lunch: Ряба Майонез Постный , Лаваш, Fresh Lab Азиатский Грибной Суп с Рисом . Dinner: Салат, Соевое Мясо. Snacks/Other: Фундук Фундук Сушеный, Огурец (с Кожурой), Митлесс Колбаса Растительная Докторская, Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Шарлиз Торт Вафельный Ореховый, Просто Хлеб Пшеничный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.A.D.A.KrisTi's Weight History
|