Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3243 kcal
|
Fat: 142.90g | Prot: 108.16g | Carbs: 379.73g.
Lunch: Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили, Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%, Barilla Pesto Alla Genovese, Макароны Отварные, Котлета Свиная. Dinner: Печенье, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Barilla Pesto Alla Genovese. Snacks/Other: Банан, Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|