Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 73.56g | Prot: 50.67g | Carbs: 108.17g.
Breakfast: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Белый Хлеб, Яйцо, Зеленый Чай. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное, Простоквашино Сметана 15%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|