Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 37.71g | Carbs: 130.09g.
Breakfast: Кофе, Белый Замок Кефир 1%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Matti Мюсли Клубника и Белый Шоколад, Пятерочка Апельсин, Огурец (с Кожурой), Омский Бекон Сервелат Финский. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Голден Яблоко, Молоко (Цельное Молоко), Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКрасилова's Weight History
|