Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 34.97g | Prot: 41.80g | Carbs: 97.06g.
Breakfast: Яйцо, Сыр Голландский, Ашан Борошно Вівсяне, Яготинське Масло Сливочное 73%, Красный Лук, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Суп пп с шампиньонами. Dinner: Родина Йо-Ма-Йо, Сильпо Яблоко Джонаголд. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Джонаголд. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastia.ururu's Weight History
|