Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 69.98g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Хлеб из Мультизерна, Цельное Молоко, Sveza Сыр Творожный Лёгкий. Lunch: Печенье, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Суп с Клецками, Куриные Грудки (Жареные), Оливковое Масло. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб "Здоровье". Snacks/Other: ВкусВилл Хурма, Груша, Милка Мороженое, Магнит Банан, Клубника, Дыня, Вологодское Варенье Персиковое, Творог 5%, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|