Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
545 kcal
|
Fat: 29.97g | Prot: 39.94g | Carbs: 29.81g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Умалат Сыр Сулугуни, Хлеб Дарницкий. Lunch: Smart Cafe Сиртаки , Морковь, Капуста Белокочанная, Язык Свиной Отварной. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя04.05's Weight History
|