Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
57 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
551 kcal
|
Fat: 11.10g | Prot: 30.02g | Carbs: 87.71g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Салат Овощной, Лэнд Котлеты Рыбные на Пару. Dinner: Мандарин, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|