Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 34.74g | Prot: 23.18g | Carbs: 132.81g.
Lunch: Barilla Макароны Бантики Отварные, Белая Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный. Dinner: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью, Любятово Печенье Постное. Snacks/Other: Сахар, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Мираторг Оладьи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
счастливый ежик's Weight History
|