Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 32.95g | Prot: 57.97g | Carbs: 89.46g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье , Finn Crisp Хлебец Ржаной , Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Мартини Шампанское Асти. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДаришаБум's Weight History
|