Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 38.54g | Carbs: 139.41g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Апельсин без Кожуры, Магнит Апельсин без Кожуры, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Приготовленный Яичный Желток, Салат, Агро-Альянс Бурый Рис, Тушёная путассу, Магнит Горький Шоколад. Dinner: Вареное Яйцо, Магнит Пирог с Капустой, Гороховый суп. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Sula Леденцы. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mаpгарита's Weight History
|